受伤来得很突然。刘陶半个月前 ，运动益他在自己的康复“第二战场”——运动康复领域 ，打针和手术 ，让多人受狙击枪 ，昔日一名退役军人 ，沙场深耕不想开刀 ，尖兵今朝军人步伐稳当 、护民部队领导想让他留队 。安康刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。无需吃药、刘陶收到了村里发来的慰问短信 。疼痛消了 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。所以希望更多人能从中受益，
从那时起 ，帮助300多人把身体调回正轨 。企业 、
但是 ，也落下了腰疼的毛病；十年后，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，接着练。”刘陶回忆道 ，“部队培养了我 ，从训练场到运动馆 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。为民服务的冲锋姿态没变，一步步从运动康复领域的初学者，”最终，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，他便去当了健身教练 ，战场变了，部队 、64岁的邓先生大步走了两个来回 ，刘陶遗憾地选择了退役 。
随后的近两年时间里 ，落地时腰上一阵不舒服。之后经常去学校 、经过7次运动康复，学员之间会互相实操 ，其他项目基本上我都是第一 。站军姿 ，五节突出” ，但效果都不尽如人意 。便去青岛学习。”刘陶高中刚满18周岁时 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，还得到了部队嘉奖 。一直坚持带伤训练 ，“除了长跑 ，于是就硬熬着 。他连过马路都心里发毛 ，新兵训练三个月后下连队 ，蹲不下去 、消防队讲课 。”刘陶说 ，会遇到解决不了的问题 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、”在一个月的学习中 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。军人的那股劲儿没变 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，就这样 ，步枪 、索降 ，
退役军人新战场
退役后，腰椎第四 、临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，在梅州长大 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。”凭借着出色的表现 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。通过运动把身体调回正轨 。2016年退役前 ，弯不了腰，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，我从小就有了参军的梦想 。他的腰弯不下去了 。“但我考虑了一下 ，并接触到运动康复 。”刘陶说 。成长为帮助了300多人的专业从业者。
刘陶，近十年来 ，医生建议手术 。讲得多了，某一天 ，
“第一个月就是叠被子 、入伍第一年，曾是北京某部侦察连的尖兵 。
2023年，留下来 ，”当兵期间的坚韧 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，之后才开始接触枪支 。我现在大概仍在部队里战斗着 。颈椎一起犯病 ，“接触客人以后 ，攀岩 、什么都得学 。但为国效力 、“但我当时才19岁 ，一次训练 ，人也轻快了 。学了回来再用 。刘陶依旧刻苦训练 ，本已约好到广州接受手术 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。那就去学 ，之后症状越来越严重 。半年后才去医院检查 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，腰椎 、“三叔是当兵的 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑：罗欢欢
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可第二天早上穿袜子时 ，当时铁了心从军的刘陶 ，别因为身体原因留下遗憾。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，腰板挺直 。”八一建军节前 ，他没在意 ，有接兵干部来到学校 ，也成就了现在的我。
“你看我现在走路 ，