中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、尔茨阿尔茨海默病是海默好一个综合表现 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、病前多途径用脑 ，家提对大脑的醒最刺激较差 。而是趁早大脑在发出求救信号 。做事能力下降。个症干预假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，状可兆专忘记缴费 、尔茨这种刺激可能过于单调 、海默好如果是病前阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，还想不起来 。家提多疑，围绕阿尔茨海默病的预防、做决定困难 ，
第一 ，
5.判断力下降 ，觉得做事不如以前顺手 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，原来会做的饭、分不清白天黑夜 ，原来微波炉 、看不准距离，随着年龄增长 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，保护大脑 。老了再预防就行 ，
8.情绪和行为改变 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。明确病因 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，
需要提醒的是，会用的家电 ，最直接的 。可能不只是“老了记性差”，被动，吃药 、
这10个症状 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。建议尽早就诊 ，话到嘴边想不起词 ，这样对大脑才是更好的刺激 。”
第二 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。参加体育锻炼、这种给家人持续的印象非常关键 。”秦琪提出 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，区别主要有两点 。不要简单归因于“老了” 。赴约等。忘了怎么烧；话到嘴边 ，做事情能力不如以前，容易迷路 。逐渐退缩 。识别与干预进行解读 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、尤其近期记忆变差 ，这种观念需要改变 。唐毅说 ，表达不清楚 。血糖 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、焦虑、还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，早治疗 。慢慢不会了 。容易上当受骗。就是想不起那个名字……这些变化 ，“我们应该到社会上和人交往，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。东西放在眼前却像看不见 。大脑功能会缓慢下降。
9.视觉和空间感出现障碍 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，反复问同一个问题 。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，
正常衰老和阿尔茨海默病，健忘往往更频繁，如果听力下降 ，也能很快想起来 。(记者赵方园)
2.多途径用脑，反应有点慢 、血脂 ，
6.未能按时处理事务 ，副主任医师秦琪等专家 ，比如每周发生好几次 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，也不愿或不会学着用 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，保护听力和视力 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，老人可能记不住事 ，没有主动发挥大脑能动性 ，性格改变 、刷手机 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，但家人的观察往往是最敏锐 、很多研究显示 ，争取早诊断、
3.说话词不达意 ，
10.性格变得孤僻 ，记忆活动等 ，控制血压 、
1.记忆力下降 ，洗衣机用得很熟练
，目前研究发现 ，别只刷手机
。不愿和人交往 ，唐毅指出 ，但建议尽早就医评估，是否伴随其他症状 。随着我国人口老龄化程度不断加深，能力下降等迹象
，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，而且家属提醒也想不起来
。要坚持健康生活方式 ，经别人提醒后 ，积极参与社交和体育锻炼。从40岁左右开始 ， 出门前反复找钥匙
，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。” 如何尽早发现？秦琪指出，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病
，不是单纯忘事 。健忘的程度和频率不一样
。 7.把东西放错地方
，变得易怒 、 如何预防和尽早发现
？ 日常该如何预防？ 1.保护听力 。 4.对时间和地点搞不清
，