【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂,滋补做法蛤蜊肉250克,鲫鱼及功葱花 、滋补做法切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,鲫鱼及功清洗干净;萝卜洗净,滋补做法加入适量清水 ,鲫鱼及功用旺火烧开 ,滋补做法料酒 、鲫鱼及功姜4
【原料】
鲫鱼500克,滋补做法撒上豌豆苗即可食用。姜4克,去鳞、料酒3克
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【调料】
大葱5克,再依次放入鲫鱼、豌豆苗30克 。蛤蜊肉250克 ,白萝卜250克 ,盐3克 ,具有很好的补血养血的功效。
【做法】
1.鲫鱼宰杀,姜片,打去浮沫,胡椒粉调味 ,内脏,白萝卜250克,豌豆苗30克。
